كشف باحثون بريطانيون في جامعة كامبريدج البريطانية أنّ الكلاب المدرّبة قادرة على إنقاذ حياة مرضى السكري. وذكر الباحثون في دراستهم “Diabetes Care” أنّ لدى الكلاب،علامات تحذيرية تؤشّر بانخفاض مستويات السكر في دم المصابين بالنوع الأول، عبر شمّ رائحة مادة Isoprene الكيميائية، الموجودة بكثرة في نَفَس مرضى السكري. وطبّقت الدّراسة على كلاب جمعية “كلاب الكشف الطبي” […]
في أيامنا هذه، تراجع نشاط الأطفال وصاروا أكثر ميلاً إلى الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة التلفزيون أو الوسائل الإلكترونية المتاحة، بدلاً من ممارسة أي نشاط رياضي. ومع اتباع نمط الحياة هذا، يتجه الطفل إلى الغرق فيه أكثر فأكثر فينمو متبعاً أسلوب الركود وقلة الحركة. هذا، فيما تؤكد مختلف الدراسات أهمية الرياضة بالنسبة الى الأطفال وفوائدها […]
تناول الفواكه يعتبر من العادات الغذائية الأساسية، لا سيما في شهر رمضان، كونها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ناهيك عن مذاقها اللذيذ. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي تنصحكم بعدم إغفال الفواكه في الشهر الفضيل، وتقول: – ينصح بتناول ثمار الفواكه كاملة بدل العصير، للاستفادة من الألياف الموجودة فيها، ولأنها تحتوي على كمية سكر أقل من العصير […]
كشفت دراسة برازيلية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أسبوعيا تساعد على وقاية النساء من مرض الكبد الدهني غير الكحولي الذي يصيب النساء بكثرة بعد سن اليأس. وأجرى الدراسة باحثون بجمعية أميركا الشمالية للنساء في سن اليأس ومقرها مدينة ساو باولوبالبرازيل، ونشرت أمس الأربعاء في دورية (Menopause). وأشار الباحثون إلى أن مرض الكبد الدهني غير الكحولي يصيب النساء بكثرة […]
يُعدُّ الصداعُ أحدَ أعراض الاختلالات الجسديَّة والنفسيَّة، فحدوثُ الصُّداع ليس أمراً معزولاً عن الأشياء الأخرى. ويتناول مُعظمُ من يُعانون من الصُّداع مُسكِّنات الألم عادةً. ولكن، في الواقع، تُوجَد عدَّةُ بدائل طبيعيَّة للأدوية التي تُخفِّف الصداع. قد يكون العلاجُ الجذريُّ للصُّداع هو تغيير النظام الغذائي اليومي، فاتِّباعُ نظام غذائي مُتوازن هو أمر أساسيٌّ في الوقاية من […]
حضّروا عصيراً طبيعياً مؤلفاً من خمسة أنواع من الفواكه الداعمة لجهاز المناعة في الجسم، وفقاً لتوصيات اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل، وهي كالآتي: الأناناس: يحتوي على انزيم يحدُّ من الالتهابات ويدعم الجهاز الهضمي، ويكافح التهاب الجيوب الأنفية والتهاب المفاصل. الرمان: مضادّ هامّ للأكسدة، لأنه يحمي من الالتهابات، ويقي الجسم من الأمراض السرطانية. وقد أثبتت الدراسات […]
تشير دراسة حديثة إلى أن الخريجين من الجامعات يملكون فرصة أكبر للإصابة بأورام الدماغ، حيث يرجح أن يصاب الرجال الذين يملكون مستوى دراسي جامعي ،مدته على الأقل 3 سنوات بورم دبقي –نوع من الأورام السرطانية ينشأ في الخلايا حول الأعصاب- باحتمالية أكبر بـ 19% من أولئك الذين تركوا الدراسة بعمر 16 سنة. وجاء في الدراسة […]
