راديو موال-جميع خبراء التربية أكدوا على ضرورة التعامل بلين مع الأطفال وعدم إستخدام الصرامة والشدة والعنف، ونحن مقبلون على الفصل الدراسي الثاني،تحذرك دراسة بريطانية حديثة إذا ما كنت تتعامل بحزم وصرامة مع أبنائك، مطالبة بضرورة إعادتك التفكير في هذا النهج في التربية. فقد كشف باحثون أن الأبناء الذين يعاملهم أبائهم على نحو صارم هم أقل […]
راديو موال-لبناء اسرة سعيدة وصحية يجب عليكم اتباع الخطوات التالية: 1/تقاسم المشاعر تشعر بفرح حزن غضب عدم الامان عدم الثقة ولكنك تظطر الى كبت مشاعرك وهذا ما قد يولد شحنات غضب تظهر في الوقت الغير الملائم وقد يبعد اطفالك منك خوفا لذا عليك بتعلم تقاسم المشاعر مع عائلتك واخبارهم بماذا تشعر هذا سيحسن من نفسيتك […]
راديو موال-حين تصبح المرأة حاملاً خصوصاً في المرة الأولى قد يراودها بعض القلق حول الكثير من الامور التي يجب الإستفسار عنها حتى تشعر المرأة الحامل بالأمان، ويطمئن بالها على حملها وعلى طفلها وقد تلاحظ بعض العلامات التي من خلال كشفنا لها في هذا الموضوع ستعرف أن حملها صحي ولا شائبة فيه.. فإليك بعض العلامات لحملٍ […]
راديو موال-مع اجتياح التكنولوجيا تبدو القراءة عادة بدأت الانسحاب من عالم الطفل والمراهق. فعندما يلتقي مجموعة من التلامذة سواء كانوا صغارًا أم مراهقين، يبدو الحديث عن،تطبيقات لعبة رقمية قاموا بتنزيلها محور أحاديثهم، فيما يبدو عليهم الانزعاج ويتذمّرون من طلب المعلمة قراءة قصة، وتلخيصها. وفي المقابل لا يختلف مشهد المدرسة عن البيت، فالجميع مشغول بما بين […]
راديو موال-تعتبر الأفوكادو من أنواع الفواكه الشهية والغنية بالفوائد التي تدعم صحة الجسم والعقل، فهي تحتوي على العديد من العناصر والدهون الصحية، وبحسبآخر الدراسات، فإن الأشخاص الذين يتناولون حبة أفوكادو يومياً يتمتعون بصحة أفضل ويتوازن لديهم مؤشر كتلة الجسم أكثر من أقرانهم الذين لا يتناولون هذه الفاكهة السحرية. ومن أهم هذه الفوائد: الدهون الصحية تحتوي […]
راديو موال-قد تسمحي لأحدهم الاحتفاظ بارتداء حذاءه داخل منزلك كقاعدة من قواعد الإتيكيت، ولا تبالين بما يحدثه من أضرار فيما بعد، فعليك أن تعلمي أن هناك نتائج دراسات أمريكية،أوضحت أن البكتيريا والجراثيم التي تلتصق بالأحذية تفوق البيكتريا والجراثيم الموجودة بالحمامات. إن أعداد البيكتريا قد تصل إلى حوالي 420 ألف جرثومة بالحذاء الواحد من لحظة ارتداءه […]
راديو موال- توجد العديد من العلاجات لنزلات البرد والإنفلونزا التي يقسم بفعاليتها الأطباء حتى الآن، إلا أن وصفة مشروب جديد يمكن تحضيره في المنزل على ما يبدو قد تكون “الواقي الجديد”،من هذه الأمراض. ويحتوي مشروب “مكافحة الإنفلونزا” على ستة مكونات غذائية “فعالة”، منها: الكركم، والزنجبيل، وعسل مانوكا النيوزيلندي المعزز للمناعة، والذي يحتوي على خصائص قوية […]
