راديو موال : أظهرت دراسة طبية أن إضافة الشاى الأخضر خاصة بمركبات الطبيعية المضادة للأكسدة و”البوليفينول” على الحليب الخالي الدسم يعزز من فوائده وخواصه المساهمة في مكافحة الأورام السرطانية خاصة سرطان القولون. وأوضح الباحثون بقسم علوم الأغذية ووزارة الصحة البشرية وعلوم التغذية بمقاطعة “اونتاريو”الكندية، أن هذه النتائج تدعم دور جديد للحليب باعتباره منصة مثالية للتسليم […]
تتردد الكثير من الأقاويل حول فوائد القهوة واضرارها على صحة الرجل، ولكن من المعروف ان القهوة هي اكثر المشروبات شهرة في العالم، وبالتأكيد الأفراط في شربها سوف يؤثر بالسلب على صحة الرجل، اما شرب القهوة باعتدال فأنه يؤتي ثماره على صحة الرجل على المدى القريب باعطائه اليقظة والنشاط على الفور وعلى المدى البعيد بحماية صحة […]
التعب والارهاق والاجهاد اصدقاء بعض الرجال ، وبغض النظر ان انتفاخ العينين يعطي الرجل مظهرا سيئا ، فهو علامة على ان الرجل يغلب عليه النعاس ، ولا يقوى على الاستماع او الحديث مما يعطي انطباعا خاطئا عن الرجل في بعض الأحيان . لذا نقدم لكم اليوم بعض الحلول المنزلية السريعة تخلص الرجل من انتفاخ العينين […]
– علاجات بالزيت الساخن: اختاري أيّ نوع من الزيوت الطبيعية، زيتون أو جوز الهند أو غيرهما، وسخّنيه حتى يصبح دافئًا وضعيه بنعومة على فروة رأسك ودلكيه واتركيه لمدة ساعة تقريبًا، ثم اغسلي شعرك بسائل الاستحمام. – العصير الطبيعي: يمكنك فرك فروة رأسك بعصير الثوم، البصل، أو حتى الزنجبيل. اتركيه على رأسك طوال الليل واستحمي في […]
يعتبر عصير الجزر من العصائر التي تجمع الفوائد الكثيرة، وتنطوي على مخاطر في بعض الحالات في آن معاً. فعصير الجزر يحتوي الفيتامينات والمعادن اللازمة لك، ولكنّه في الآن نفسه قد لا يناسبك، فاكتشفي فوائده ومخاطره! فوائد عصير الجزر: يحتوي نسبة عالية من الفيتامين A، C، B1، B2، E . كما أنّه غني جداً بالبوتاسيوم، […]
في حين أنّ بعض الناس لا يمكنهم تخيّل ولو ليوم واحد من دون تناول اللحوم ومشتقاتها، يمتنع آخرون عنها كلياً ويلتزمون بالنّظام النباتي. إن كنتم على حدود الاختيار، ولم تتّخذوا خياركم بعد، اليكم الحسنات الأساسية لهذا النظام. – يجزم الأطباء أنّه بإلتزامكم بنظام غذائيّ غنّي بالخضار والفواكه فإنّكم بذلك تخففون عنكم نسبة خطر الإصابة […]
تُصاب النساء بعدّة أمراض أكثر من الرجال، وذلك يعود إلى الاختلاف في التركيبة البيولوجية لجسم المرأة، وأكثر هذه الأمراض شيوعاً الصداع وهشاشة العظام. فالاختلاف بين الرجال والنساء لا يقتصر فقط على الفروقات الشخصية، بل حتى على الأمراض التي تصيب كل من الجنسين، فالصداع النصفي على سبيل المثال تزداد نسبته عند النساء بمقدار 3 أضعاف عن […]
