راديو موال – مجلة موال – فيرا قمصية أصبحت الرياضة واللياقة البدنية هاجس من هواجس الناس الأولى.فدعونا نتعرف في هذا العدد الى أهميتها والى أهم مصادر الطاقة. وأكبر الأخطاء الشائعة فيها. يجب التركيز على العناصر الغذائية التالية أثناء الرياضة والتي هي: 1. النشويات بنسبة 65% والتي تعتبر قاعدة الهرم الغذائي حتى تزيد القدرة على التحمل […]
راديو موال : يعد الرمان من الفواكه اللذيذة التي تساعد على الوقاية من بعض الأمراض، كما وجد العلماء أن عصيره يقي من السرطان ويحسن قدرة الرجال الجنسية. ووجد باحثون في جامعة أدنبرة، أن عصير الرمان يخفف الدهون حول المعدة، وقام متطوعون بتناول قنينة عصير رمان يومياً لمدة شهر، وتبين أنهم أقل عرضة لتشكل خلايا دهنية […]
راديو موال : اكتشف علماء من جامعة كوينزلاند أن سم دودة الحريش أو أم أربع وأربعين يعتبر دواء مسكنا يفوق مفعوله دواء المورفين، ويخطط العلماء لجعل هذا السم أساسا لأدوية سوف تساعد في علاج المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة. وتوصل الباحثون إلى استنتاج يفيد بأن سم دودة الحريش الحمراء الصينية يحتوي على جزئيات تعمل […]
راديو موال :أعلنت مؤسسة جائزة نوبل منح جائزة الطب هذا العام للأمريكيين جيمس روثمان، وراندي شيكمان، والألماني سودوف، عن بحثهم في نظام النقل في الخلية. ويشتغل الأطباء جميعهم في جامعات أمريكية، وتوصلوا في بحثهم إلى فهم نظام نقل المواد في الخلية ونظام ضبطه. وأشارت لجنة التحكيم إلى أن ما توصل إليه الأطباء يساعد البحث […]
إن لم يكن طفلكم يسير على رؤوس أصابعه طوال الوقت إنّما يتعمّد ذلك بين الحين والآخر، وبخاصة في أثناء محاولته الاتكاء على بعض الأشياء لخطو أولى خطواته. فالأرجح أنّ حالته مؤقتة، ولا تنمّ عن وجود خطبٍ ما. أما إن كان يمشي على رؤوس أصابعه باستمرار، فالأفضل أن تتحدثوا بالأمر إلى طبيبه الخاص، ففي بعض الأحيان، […]
المقادير: – 250 غ لحم غنم، مفروم ناعما. – 1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعماً. – 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعماً. – 6 اكواب أو 1500 مل من الماء. – 2 ملعقة صغيرة صلصة البندورة. – 1 حبة من البطاطا مقطعة الى مكعبات صغيرة. – 2 حبة من الجزر مقطعة الى مكعبات صغيرة. – 2 […]
العمليات التي يجب اتّباعها بعد خلع السّن وحتّى 24 ساعة من العملية، لتجنّب حصول النـزيف والإصابة بالالتهابات. – التحكّم بالنـزيف، في معظم الحالات يمكنكم وقف النـزيف من خلال وضع قطعة من الشاش النظيفة والمعقّمة على مكان السنّ المخلوع مع العض عليها لمدة 45 دقيقة إلى ساعة واحدة، وإن لم تصلوا إلى النتيجة المرجوّة فاستبدلوا قطعة […]
