لقوام رشيق…عليك بالألياف!

راديو موال : تساعد على خسارة الوزن الزائد وتحافظ على وزن صحي! هذا من أهم الأدوار الأساسية التي تلعبها الألياف الغذائية الصحيّة، في حياتنا. وتكمن أهميته في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء، كما تساعد على عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية وتساهم في الشعور بالشبع. وبالتالي تساعدك في الحفاظ على قوام رشيق. من أجل هذا، […]

كارمن سليمان تطرح ألبومها الأوّل بداية العام المقبل ومفاجآت كبيرة

راديو موال : انتهت النجمة المصرية كارمن سليمان من إعداد أول ألبوم غنائي لها، إستعداداً لطرحه في مختلف الأسواق العربية خلال فترة رأس السنة الجديدة أي بعد شهر تقريباً. وتتعاون كارمن في الألبوم مع الشعراء محمد رفاعي، أمير طعيمة، نادر عبد الله، محمد عاطف، أحمد حلمي، ناصر الجيل، هاني الصغير، ووائل توفيق، ومن الملحنين وليد […]

10 حقائق لم تعرفونها عن القهوة!

راديو موال : 10 حقائق لم تعرفونها عن القهوة! ملايين من الناس يستيقظون في الصباح على فنجان قهوة! وكأن إشراقة الشمس لا تكفي! في المكتب، أحيِّ زميلي بفنجان من القهوة! لقاء صديقتي او صديقي يصبح أكثر متعة على فنجان قهوة بمذاقها الأصيل! فقط بعد فنجان القهوة بنكهته السلسة، أستطيع استيعاب نهاري في المكتب أو المنزل! […]

الرواتب غداً

راديو موال – قال مصدر مطلع في وزارة المالية الفلسطينية ان رواتب الموظفين عن راتب شهر تشرين الاول الماضي  ستصرف غدا الاثنين

ليدي غاغا تصرّح: أنا لست جميلة!!

راديو موال : كشفت النجمة العالمية الشهيرة، ليدي غاغا، أنها ليست جميلة بالمعنى المعتاد، معبرة عن رضاها بهذا الشيء. وقالت في مقابلة لها مع مجلة GLAMOUR” لست جميلة بالمعنى المعتاد وأنا راضية بذلك”.   وركز الحوار بشكل كبير على المظهر الخارجي لليدي غاغا وإثارتها المستمرة للجدل. وقالت غاغا 27 عاما للمجلة التي تصدرت غلاف عددها الأخير “أنا […]

ديانا حداد في النادي الرياضي والألبوم قيد التحضير( بالصور )

راديو موال : نشرت برينسيسة الغناء العربي ديانا حداد صورة لها على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الإجتماعي فايسبوك وتويتر من الصالون الرياضي، وقد إنهالت عليها التعليقات من محبّيها معبّرن عن حبّهم الكبير لها، وسعادتهم بمتابعة يومياتها. من ناحية أخرى يتوقّع صدور ألبوم النجمة ديانا حداد شهر يناير المقبل وستتعاون فيه مع الملحن الشاب حمد الخضر بأغنيتين […]

أصالة تجدد دعمها لـ باسم يوسف وتقول …….

راديو موال : عبّرت النجمة العربية أصالة نصري عن دعمها للإعلامي الساخر الدكتور باسم يوسف مرّة جديدة عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الإجتماعي تويتر، معلنةً أنها من أشد المعجبين بشخصه وببرنامجه “البرنامج” فكتبت:   “باسم يوسف فكر وحضور وكيان ليس له مثيل وأنا فاااااااااااااان له كنت ومازلت وسأبقى وفخورة به تماماً كما يستحق رغم […]