7 نصائح لتخزين عطرك بطريقه مثاليّة

راديو موال : تعشق المرأة العطور، التي تمنحها رائحة مميّزة وتزيدها أنوثة، لكن ما لا تعرفه الكثيرات، هو أنّ للعطور مدّة صلاحيّة تجعل رائحة العطر تفسد أو تتغيّر بشكل ملحوظ ، ما يؤثّر على جلدك وملابسك. قد يعجبك: أسرار تعطير البشرة بالمسك لمدة يوم ونصف لذا نقدّم لك 7 نصائح عمليّة وسهلة، تساعدك على تخزين […]

بكاء الرجل خطوة شجاعة ووسيلة للراحة النفسية

يعتقد كثيرون أن بكاء الرجل ضعف منه، إلا أنه في الحقيقة ما هو إلا وسيلة للراحة النفسية، وكثيرا ما نسمع البعض يقولون إن الرجل لا بد أن تكون كرامته قوية، بحيث يتماسك ولا يبكي أمام الآخرين، ولا يضعف أمام أي مشكلة تواجهه، دون أن يفرقوا في المفاهيم بين البكاء والضعف، فلا علاقة لأحدهما بالآخر، ويتناسون […]

ما الأسس التي تختار على أساسها المرأة زوجها؟

عندما تفكر المرأة في اختيار شريك حياتها، فهي لا تفكر في شكله أو مظهره أو مدى وسامته في المقام الأول. صحيح أن هذه الأمور جزء من القائمة، لكنها ليست العناصر الأولية التي تختار على أساسها المرأة شريك حياتها .. إليك قائمة بالأسس التي تختار على أساسها المرأة شريك حياتها:  الحضور:1 يظن الكثير من الرجال أن […]

5 أمور لا يجوز أن تتشاركيها مع شريك حياتك

– أسرار صديقتك: ألم تأتمنك صديقتك على أسرارها؟ فكيف لك أن تُفشيها حتّى لشريك حياتك؟! من جهة أخرى ستخسرين ثقته بك، لأنّ الرجل أصلاً يعتقد أن النساء لا تحمل أسراراً فلا تؤكّدي له الأمر، ولا تجعليه يخبّئ عليك الأسرار خوفاً من ان تفضحيها! – فرشاة أسنانك: ستقولين أنّكما تشربان من الكوب نفسه، ولكننا نعيش في […]

كيف تتخلصين من آثار انفصال العلاقة..

العلاقات عن بعد “الافتراضية” تترك في النفس أثاراً إما سلبية أو ايجابية، وذلك تبعاً لاستمرارية العلاقة وتوافقها ونجاحها،وفي حال لم تتوج هذه العلاقة بالاستمرار والنجاح وكتب لها الانفصال، نقدم لك هذه النصائح للتخلص من أثار هذه العلاقة: • امنحي نفسك الوقت الكافي لتخطي هذه الأزمة: لا تنـزعجي بشكل محموم، وتقومي بتصرفات غبية، خذي إجازة قصيرة […]

3 طرق تساعدك على التنفس بشكل سليم

فوائد التنفس العميق: – تقليل التوتر. – تقليل ضغط الدم. – زيادة الطاقة وتحسين الحالة المزاجية. – يمنع الإصابة بالالتهاب الرئوي عند التعرّض لكحة شديدة أو أي مرض صدري. والآن دعينا نبدأ بعض تمرينات التنفس بشكل سليم: الطريقة الأولى: – استنشقي الهواء بعمق وبطء خلال الأنف لمدة 4 مرات متتالية، مع إبقاء فمك مغلقا، وحبس […]

اليك يا آدم: أسرار في حواء

راديو موال-هناك أسرار في حواء مهما كانت تحاول ان تخفيها عليك لا بد أن تكشفها 1- الحفاظ على اتصال العين: عندما تنظر حواء بعمق في عيون الرجل الذي تتحدث اليه فلتعلم ان حواء تهتم بهذا الشخص، وتريد ان تعرف المزيد عنه، بل ان هناك علامة من علامات الاعجاب والاحترام ايضا، اما اذا كشف ادم حواء […]