الأداء الفردي: تطور الأداء الفردي للبرازيلي نيمار بشكل كبير ففي موسم 2015/2016 بلغ متوسط مراوغاته 4.2 في المباراة بينما في موسم 2014/2015 كان متوسط مراوغات اللاعب 3.2 في المباراة، وقد يعود ذلك لإعتماد إنريكي على مهارات اللاعب الفردية في العديد من المناسبات في حسم المباريات التي غاب فيها ميسي للإصابة. الأداء الجماعي: تحسن الأداء الجماعي […]
أعلن الرئيس البرازيلي المؤقت، ميشيل تامر، رسمياً افتتاح دورة #الألعاب_الأولمبية في مدينة ريو دي جانيرو بعد مراسم احتفال استمرت 3 ساعات، بحضور نحو 80 ألف شخص، يـتـقدمهم خمسة وأربعون رئيس دولة وحكومة. وكشفت البرازيل عن رؤية لغاباتها المطيرة الشاسعة والطاقة الإبداعية لسكانها المتنوعين في مراسم الافتتاح، مساء الجمعة. ولم يعتمد حفل الافتتاح على التكنولوجيا بقدر […]
اليوم نقدم لك أفضل 8 تمرينات لشد البطن وطريقة القيام به ولكن أولًا دعينا نقدم لك بعض النصائح العامة. نصائح عامة مفيدة للوزن والصحة العامة قللي من الدهون والسكريات عودي نفسك على كثرة الحركة ولو في المنزل أكثري من شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم لا تقومي بكل التمرينات الرياضية التالية […]
يقضي الكثير من الأشخاص 8 ساعات يوميا في الجلوس على المقاعد في العمل أو مشاهدة التلفاز، وخلف مقود المركبات، الأمر الذي يعرضهم لمخاطر صحية عديدة. وأشارت دراسة دولية أجريت على أكثر من مليون شخص أن النشاط البدني المعتدل لمدة ساعة يوميا سينهي المخاطر الصحية المرتبط بالجلوس الطويل. ووجدت أن 25 في المئة من أفراد العينة […]
اعتاد اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو أن يتصدر المشهد الرياضي بأكبر حصيلة من الأهداف على مستوى الكرة العالمية في حين تبقى الكثير من الحقائق عنه خارج الملعب الأخضر غير معروفة. وقد نقلت بعض المصادر الإعلامية 10 حقائق جديدة عن رونالدو. 1- لا يوشم جسده برسومات التاتو: يعود ابتعاد رونالدو عن الأوشام، لأسباب طبية، حيث لا يمكن […]
راديو موال-دائرة الإعلام بالإتحاد – أعلنت يوم امس الثلاثاء، لجنة الإنتخابات المُكلفة من قبل الجمعية العمومية للإشراف على انتخابات الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم والمقرر إنعقادها يوم الجمعة الموافق 2/9/2016م، عن فتح باب الترشيح لرئاسة وعضوية مجلس إدارة الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم للدورة القادمة وفقاً لمواد القانون الأساسي للاتحاد وعلى النحو التالي :أولاً: يفتح باب الترشيح […]
يتطلع نادي ريال مدريد الإسباني إلى ضم الفرنسي موسى سيسوكو لاعب خط وسط نيوكاسل يونايتد الإنجليزي لتعزيز خط دفاعه استعدادا للموسم الجديد، بعدما ابتعد عن حسم صفقة مواطنه بول بوغبا. وذكرت شبكة “سكاي سبورتس” الرياضية أن نيوكاسل يرغب في بيع سيسوكو بـ40 مليون يورو بعد تألقه في نهائي بطولة أمم أوروبا “يورو 2016″، التي جمعت […]